hypnose La Boissière-du-Doré et alentours
J'accompagne les adultes et les adolescents grâce à l'hypnose Sajece et Access Bars®. Ensemble, nous avançons face au stress, aux phobies, au manque de confiance, aux difficultés de sommeil, à l'arrêt du tabac et à bien d'autres problématiques.
Je suis Anne-Cécile Guiguen, votre praticienne en hypnose La Boissière-du-Doré et alentours et en Access Bars®.
Je vous accompagne avec une approche personnalisée, adaptée à votre objectif et à ce que vous vivez aujourd’hui.
Je vous accueille dans mon cabinet d’hypnothérapie à La Boissière-du-Doré (à 30 min de Nantes), pour des séances d’hypnose Sajece ou d’Access Bars®, deux approches complémentaires pour retrouver équilibre, joie et sérénité.
Hypnothérapeute depuis 12 ans, j’accompagne adultes et adolescents sur différentes thématiques. Parmi elles: peurs, phobies, stress, angoisses, confiance en soi, sommeil, perte de poids, addictions (tabac jeux, alimentation…), ou encore lâcher-prise et mieux-être émotionnel.
En effet, mon approche repose sur des thérapies brèves, bienveillantes et orientées vers la libération de l’inconscient :
L’hypnose Sajece à La Boissière-du-Doré et alentours
Praticienne certifiée en hypnose Sajece, je vous guide vers un état modifié de conscience afin d’entrer en contact avec votre inconscient.
Grâce à un langage symbolique et positif, l’hypnose Sajece est une approche qui utilise notamment des histoires et des messages destinés à l’inconscient. Elle permet donc de travailler sur certaines émotions, habitudes et blocages, en fonction de l’objectif de chaque personne.
Pendant la séance, vous restez conscient(e) et gardez le contrôle. Ainsi, l’objectif est de vous accompagner vers les changements que vous souhaitez mettre en place.
Contrairement aux idées reçues, vous restez maître de la séance. D’ailleurs, l’hypnose thérapeutique n’a rien d’hypnotique au sens du spectacle : elle vous offre simplement un espace d’écoute intérieure et de transformation douce.
De plus, les séances d’hypnose peuvent se dérouler en cabinet ou en visio, sur rendez-vous uniquement.
Les bienfaits des séances Access Bars
Concrètement, Access Bars® est une méthode de relaxation basée sur un toucher doux de différents points situés sur la tête.
Par ailleurs, une séance se pratique allongé(e), habillé(e), dans un environnement propice à la détente. Elle peut être appréciée lorsque vous ressentez le besoin de ralentir, de prendre du recul ou simplement de vous accorder un moment pour vous.
Je propose des séances Access Bars® à mon cabinet de La Boissière-du-Doré, près de Vallet
Ainsi, chaque séance peut procurer un profond lâcher-prise, une détente mentale et physique, et ouvrir la voie à un mieux-être durable.
Un suivi régulier peut également être envisagé selon vos besoins et vos envies.
Hypnose La Boissière-du-Doré et alentours: une praticienne passionnée et certifiée
Mon parcours est avant tout une aventure humaine. En effet, après avoir travaillé dans le tourisme et l’enseignement, j’ai découvert l’hypnose en 2014 lors d’une séance pour retrouver confiance en moi. Ce fut une révélation.
De plus, je me forme continuellement aux techniques d’hypnose et de thérapies brèves, afin de proposer un accompagnement personnalisé, empreint de gratitude, sincérité et partage.
En accompagnant toutes les personnes qui m’ont fait confiance jusqu’à aujourd’hui, j’ai aussi beaucoup appris sur moi-même, mes capacités, mes objectifs, mes envies, mes émotions. Un développement personnel qui continue chaque jour et que je partage avec plaisir.
Enfin, je vous reçois en cabinet à La Boissière-du-Doré, à proximité de Vallet, du Loroux-Bottereau, de Clisson et de Divatte-sur-Loire.
r-du-doré et alentours
En parallèle, ce parcours professionnel s’est accompagné d’un désir d’évasion, d’une envie de profiter de ce que la vie nous offre comme opportunité. Je suis donc partie vivre pendant 2 ans sur L’île de la Réunion. Sa richesse en paysages, en cultures et toutes les rencontres que j’ai pu faire, personnelles et professionnelles m’ont beaucoup apporté.
À noter d’ailleurs que toutes les photos que vous trouverez sur ce site viennent d’endroits inspirants et ressourçants de l’Île de la Réunion.
Puis, à mon retour, j’ai écrit un livre « En chemin vers soi m’aime » , dans lequel je parle de confiance en soi et d’amour de soi.
Je vous accompagne pour ...
- Le stress, les angoisses et la charge mentale
- Le burn out et l’épuisement
- Les phobies (avion, araignées, sang…)
- L’arrêt du tabac
- Le manque de confiance en soi
- La préparation aux examens
- Les difficultés de sommeil
- Le grignotage et les habitudes alimentaires
- Surmonter un deuil
- Certaines périodes de changement comme la ménopause
- Les difficultés liées à la sexualité et la libido